فقدتك مِِـُشًرٌفٍ عُـٍامً
عدد الرسائل : 102 الاوسمه : تاريخ التسجيل : 10/04/2008
| موضوع: *·~-.¸¸,.-~*سـلـطـهـ الـفـتـوش*·~-.¸¸,.-~* الخميس أبريل 17, 2008 7:16 pm | |
| مرحبااااااا شباب وبنات اليوم معانا وصفه سهلة واتمنا انها تعجبكم والــــــــحين اخليكم مع الشــيف &فقدتك& اهلا وسهلابكم يا اصحاب الرجيم ههههههههههههههههه عندي لكم صلطه حلــــوهوالحين كل واحد كاالعادة يجيب دفتر وقلم ويسجل وراي
المقادير :-
- خس مقطع شرائح . - بربير مقطع أوراق . - جرجير مقطع كبار . - نعناع مقطع أوراق . - طماطم مقطعه مكعبات . - بصل أخضر مقطع دوائر مع العود الأخضر . - فجل أحمر شرائح . - خيار مقطع نصف دوائر . - زعتر بري طازج ( ضروري ). - مرميه طازجه ( إختياري ). - خبز محمص للتزيين .
الصلصه :-
- ½ كوب زيت زيتون . - ليمونه ( عصيرها + بشرها ) . - 2 ملعقه متوسطه خل البلساميك (او اى نوع خل ) . - 1 ملعقه متوسطه دبس الرمان . - سماق حوالي ملعقه كبيره . - نعناع ناشف ملعقه صغيره . - ملح وفلفل وكمون .
الطريقه :
نخلط مكونات السلطه من الخضار مع بعض جيدا . 2. نمزج مكونات الصلصه مع بعض حتى تتمازج ثم نصبها على السلطه . 3. تقدم في طبق التقديم وتغطى من فوق بالخبز المحمص . 4. تزن بالليمون والطماطم على شكل وردات . ..... بصحة والعافيه على قلوبكم جميعا | |
|
ورود الربيع عضو جديد
عدد الرسائل : 1 العمر : 40 تاريخ التسجيل : 23/04/2008
| |
فقدتك مِِـُشًرٌفٍ عُـٍامً
عدد الرسائل : 102 الاوسمه : تاريخ التسجيل : 10/04/2008
| موضوع: رد: *·~-.¸¸,.-~*سـلـطـهـ الـفـتـوش*·~-.¸¸,.-~* الأربعاء أبريل 23, 2008 6:47 pm | |
| شكرا على مروورك وعلى ردك الجميل | |
|